夢娜的菜籃

病識感，這集的名字講出重點

（以下為心得，對話非完整的內容，而是我聽到的重點）

應導演，思覺失調，但是這種病人大多數本身並不會知道自己病了。

他被餵藥後出現副作用，讓他的肢體控制失調，他才像小孩子一樣說不會再傷人了。

那樣的狀態看在家人眼裡是多麼的心痛。

每個一陣子就會出現負面的自己，腦海中常常跑出討厭的人、事、物，就會有種憂鬱的感覺。

如果我發現了這樣的自己，我大概會想著怎樣抒發情緒，讓自己快點恢復正面一點。

我會買東西、看開心的劇或電影、聽歌、放空，但最有效還是找人聊！！！

找人聊天，不管是家人、朋友，若萬一真的想不到，我相信一位善良的客戶或是陌生人，都是很好的選擇！

祝大家都能找出轉換心情的方法！

小孩說：我要買一間房子   我們會覺得這是個遙遠的夢想

一個剛出社會的年輕人說：我要買一間房子    我們說這可能是一個夢想

一個存款百萬的上班族說：我要買一間房子    我們說這是一個目標

一個資產千億的老闆說：我要買一間房子    我們說這是隨時實現的事實

Mona是個媽媽，跟公婆還有老公加上兩小，獨有的時間和空間很少

下班後只有兩小睡著了，才有完整的自由時間

Mona發現平常為何都只喜歡追劇和逛網拍，因為只想懶惰

但這樣的日子很難有長進

今天我想開始改變，利用零碎的時間，小小的改變

1.直說你變胖了，你怎了？