夢娜的菜籃

想分享一下，這禮拜開始與孩子相處的方式

之前暑假已經過了好幾週，老公希望孩子能夠不要荒廢，所以有提供考卷讓我在家陪小孩寫

我之前都會早上跟孩子說今天要寫一份還是兩份

然後坐在旁邊陪他們，但常常邊陪邊罵邊念，另外孩子也是一直抱怨說不想寫

我就一直用壓力逼他們寫，最後我精疲力盡

雖然覺得這樣是在幫助孩子不要廢還有讓老公感覺我有盡責（應該是腦袋給的壓力）

但我每天和孩子很有壓力

有天曹顧問跟我說 顯示者不能去控制這樣只會兩邊暴怒

應該是「告訴顯示者孩子要做什麼先問過爸媽，不要自己直接去做」

我問寫功課不寫怎辦 曹顧問說「有學校機制讓顯示者孩子面對」

我說還會擔心孩子喝不夠水 他說「沒人笨到口渴不喝水」（其實說的也是）

我開始跟他們約定一些日常必須做到的事情

但是他們何時想吃想午睡想看電視，我基本上是讓他們自己行動

我只說看電視多久要休息多久

這幾天讓我感覺自己也放鬆不少，不是一整天都緊繃並且用很兇的口氣，只有偶而

另外我也參考阿德勒的教養『要溫柔堅定的口氣』

我開始用「請你」開頭並堅定的語氣，請他們做應該做的事（例如撿垃圾、不互相打）

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